一、常规助力方式
1、直接分享助力链接：当看到好友发出的拼多多助力邀请时，可直接点击链接进入助力页面，在助力页面中，通常会有明确的助力按钮，点击该按钮即可完成助力，有时可能需要先进行微信授权登录（如果是微信端打开），然后再点击助力。
2、助力小程序：有些拼多多助力活动是通过小程序进行的，可以搜索相关的拼多多助力小程序，进入后找到好友的助力活动，按照提示进行助力操作。
3、APP内助力：如果双方都安装了拼多多APP，可以直接在APP内操作，打开拼多多APP，点击底部菜单栏中的“助力享免单”或相关活动入口，找到好友的助力活动并点击进入，然后完成助力。
二、注意事项
1、确保操作正规：要通过正规的途径和方式参与助力，避免使用非官方渠道或不明来源的助力软件、平台等，以免遭遇诈骗或违反平台规定导致账号受限等问题，不要轻易相信一些所谓的“助力刷人”服务，这些很可能是不法分子的骗局。
2、尊重他人意愿：在邀请他人助力时，要尊重对方的意愿，不要过度打扰或强迫他人帮忙，如果对方不愿意助力，也不要强求。
3、注意活动规则：不同的拼多多助力活动可能有不同的规则和要求，在参与助力前，最好仔细阅读活动规则，了解助力的方式、时间限制、助力次数限制等，以便顺利完成助力。
拼多多助力是一种基于社交互动的有趣活动，但参与者务必保持警惕，选择正规途径，避免陷入非法助力的陷阱，也要尊重他人的意愿和选择，共同营造一个和谐、安全的网络环境。