拼多多互帮群是拼多多用户为了互相帮助完成各种任务（如助力、砍价等）而建立的群组，有时候用户可能因为各种原因需要退出这些群组，以下将详细介绍如何退出拼多多互帮群：
1、打开拼多多APP：
- 确保你已经安装了拼多多APP，并已经登录到你的账户。
2、进入聊天界面：
- 在拼多多APP首页，通常可以在底部导航栏或侧边栏找到“聊天”或类似的选项，点击进入聊天界面。
3、选择互帮群：
- 在聊天界面中，你会看到你参与的所有聊天群列表，包括拼多多互帮群，找到你想要退出的互帮群，并点击进入该群的聊天界面。
4、进入群聊设置：
- 在群聊界面中，通常可以在右上角或侧边找到群聊设置的入口，可能是一个齿轮图标或三条横线的图标，点击进入群聊设置。
5、退出群聊：
- 在群聊设置界面中，寻找“退出群聊”或类似的选项，并点击它，系统会弹出一个确认窗口，询问你是否确定要退出该群聊。
6、确认退出：
- 在确认窗口中，选择“确定”或“退出”，根据你的意愿进行操作，完成这一步骤后，你将成功退出拼多多互帮群。
注意事项
- 在退出群聊之前，请确保你已经完成了所有需要在该群内完成的任务，或者你已经与其他群成员沟通好你的退出意向，以免造成不必要的麻烦。
- 如果你是因为群内信息过多而感到困扰，可以考虑先屏蔽群消息，而不是直接退出，这样你可以在需要时重新查看群消息，同时避免被过多的信息打扰。
- 如果你是群主并想要解散群聊，可以在群聊设置中找到“解散群聊”的选项并进行操作，但请注意，解散群聊后将无法恢复，且群内所有成员都会被移出群聊。
退出拼多多互帮群是一个相对简单的操作，只需要按照上述步骤进行即可，如果你在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服寻求帮助。