拼多多互帮群是用户之间相互助力、共同参与拼多多活动（如“天天领现金”、“砍价免费拿”等）的社交群组，这些群组通常由陌生人或半熟识的人组成，通过微信群聊的方式进行互助，有时用户可能希望退出这些群组，以下将详细介绍如何退出拼多多互帮群：
1、直接退群
微信端操作：打开微信，进入拼多多互帮群的聊天界面，点击右上角的“...”图标，在弹出的菜单中选择“删除并退出”，即可直接退出该群聊。
QQ端操作：在QQ中找到对应的拼多多互帮群，右键点击群名称，选择“退出群聊”，或者进入群设置，找到“退出群聊”选项并点击确认。
2、屏蔽群消息
微信端操作：若不想完全退出群，但希望避免群消息打扰，可以进入群聊界面，点击右上角的“...”图标，选择“消息免打扰”，这样将不再接收该群的新消息提醒。
QQ端操作：在QQ中，同样可以通过群设置中的“屏蔽群消息”功能，来停止接收来自该群的消息，但此操作仅对当前设备生效，更换设备登录后需重新设置。
3、联系管理员请求移除
- 可以私下联系群管理员，礼貌地说明自己希望退出群组的原因，请求管理员将自己移出群聊，这种方式相对委婉，尤其适用于与群内成员有较好关系的情况。
4、等待群主主动解散
- 如果群主长时间未管理群组，或者群内活跃度极低，部分平台可能会自动解散此类群组，如果群成员普遍反映问题，平台也可能介入并解散群组，不过，这种方式较为被动且不确定。
退出拼多多互帮群是一个简单而直接的过程，用户可以根据自己的需求选择适合的方式退出群聊，也建议用户在退出前仔细考虑自己的决定，以免错过任何重要的信息或机会。
