1、等待一段时间：QQ点赞功能的上限是有一定时间限制的，如果是因为频繁点赞导致的限制，可以暂停一段时间，等待系统自动解除限制后再进行点赞操作，比如先等待几个小时或者一天，让系统认为你的行为恢复正常。
2、检查并调整点赞行为：反思自己的点赞行为是否过于频繁或异常，如短时间内大量点赞等，之后调整为正常的点赞频率，避免再次触发限制机制。
3、通过腾讯客服反馈：如果确认自己没有违规行为但仍被限制点赞，可以通过微信打开“腾讯客服”小程序，在“其它”下面找到“空间诊断”，查看是否是空间功能受限，若确实存在误封等情况，可在小程序中向客服反馈，申请恢复点赞功能。
4、清理缓存数据：有时候手机QQ的缓存数据过多可能会导致一些功能异常，可以尝试清理QQ的缓存数据，然后重新登录QQ，看是否能解除点赞限制，不同手机系统的清理方法略有不同，一般可以在手机的设置中找到应用程序管理，选择QQ，然后点击清理缓存。
当遇到QQ点赞被限制的情况时，不要慌张，可以先尝试上述方法来解决问题，在使用QQ点赞功能时，要遵守平台的规定和限制，避免过度使用或滥用该功能，以免再次出现被限制的情况。